Бұл мақал адамның денсаулығының құндылығын түсініп, оған күтім жасау керектігін білдіреді. "Аруанаға жүгіңді арт, белі талмастан бұрын" деген тіркесте, егер адам ауыр жұмыстар жасап жатса, оны ерте бастан жоспарлап, денсаулығын сақтауға көңіл бөлуі қажет екені айтылып отыр. Ал "Денсаулықтың қадірін біл, науқастанбастан бұрын" дегенінде, науқастанғаннан кейін ғана денсаулықтың қаншалықты маңызды екенін түсіну кеш екенін көрсетеді.

Яғни, адамдардың денсаулыққа мән беруі, алдын алу шараларын қабылдауы, денсаулықты сау кезде бағалауы аса маңызды. Бұл мақал бізді уақытында қамдануға, денсаулықты сақтау үшін күш-жігер жұмсауға шақырады.