"Адамның екінші табиғаты - әдет" деген мақал адамның мінез-құлқы мен әрекеттері көбіне оның қалыптасқан әдеттерімен анықталатынын білдіреді. Яғни, адам өмірінде не нәрсе жиі қайталанса, сол оның табиғатына айналуы мүмкін. Әдеттер адамды тәрбиелейді, оның болмысына, өмір сүру салтына әсер етеді.

Бұл мақалда әдеттің адамның психологиясы мен өміріндегі маңызды рөлін атап көрсетілген. Адам жақсы әдеттерді қалыптастырып, оларға адал болса, ол оң нәтижелерге қол жеткізіп, даму мен жетілуге жол ашады. Ал теріс әдеттер болса, керісінше, теріс әсер етуі мүмкін. Сондықтан да, адам өз әдеттеріне назар аударып, оларды дұрыс қалыптастыруы тиіс.