«Тойсаң, тоқтының еті қи сасиды» мақалында тойып тамақ ішудің, әсіресе, керек мөлшерден артық жеудің зиянды екенін меңзейді. Яғни, бір нәрсені шектен тыс пайдаланған жағдайда, оның сапасы мен қажеттілігі төмендеп, тіпті адамның денсаулығына, өміріне зиян келтіруі мүмкін.

Мақалдың мағынасы кең мағынада «орманды мөлшермен ішу» принципін көрсетеді. Адам әр нәрсені өз шегінде, орнымен пайдалану керек, әйтпесе артықшылықтың да зияны болуы ықтимал. Бұл сөздер бойынша, шектен тыс тойғанда, жақсы нәрселердің де дәмі төмендейді, яғни сақтану, тәртіп сақтау маңызды.