Бұл мақалда адамның рухани күйі мен физикалық денсаулығы арасындағы байланыс жөнінде айтылған. "Қайғыдан жан шіриді" деген қанатты сөз арқылы, егер адам ішкі жан дүниесінде ауыртпалық, қайғы немесе стресс сезінсе, сол адамның көңіл-күйі нашарлап, психологиялық тұрғыдан зардап шегетіні түсіндіріледі. Ал "Жан ауырса, тән шіриді" дегені, егер адамды жан дүниесі ауыртса, ол автоматты түрде физикалық денсаулығына да әсер ететінін білдіреді. Яғни, адам психологиялық қиындықтар мен стресстен зардап шеккенде, оның денсаулығының да нашарлауы ықтимал.

Бұл мақал өмірдің шынайы сабақтарын және денсаулықты сақтау үшін ішкі тепе-теңдіктің маңыздылығын көрсетеді. Адамның көңіл-күйі мен денсаулығын сақтау өзара байланысты, сондықтан адам жан сезімдерінің де күтім жасау қажет.